לשמור על לב בריא בגיל השלישי כתבה לרגל יום בריאות הלב העולמי – 28.9 לב בריא – המנוע שלא עוצר לרגע הלב שלנו פועם כ־100,000 פעמים

הקיץ הישראלי מביא איתו ימים חמים וצורך מתמשך לשתות הרבה נוזלים ולהתקרר.שייקים לקיץ הם דרך פשוטה, טעימה ובריאה לספק לגוף נוזלים, ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים

הידעתם צחוק תורם לבריאות שלכם? כולנו מכירים את התחושה הנעימה שמתעוררת כשאנחנו צוחקים – אם זה בארוחה משפחתית או במפגש עם חברים. מי ידע שצחוק