התוכנית מיועדת לבני ובנות הגיל השלישי, בין אם כיחידים או כחלק מארגונים ורשויות. מטרתה ליצור שגרת חיים בריאה, להיכנס לכושר ולהיות חלק מקהילה פעילה, תוך התאמה הוליסטית לגיל הזהב.
התוכנית כוללת מגוון פעילויות כושר, תזונה, הרצאות וחוגים. היא משלבת פעילות אונליין עם פעילות פיזית כדי ליצור חווית בריאות חדשנית, ייחודית והוליסטית.
התוכנית מטפלת בבריאות באופן מקיף והוליסטי, תוך התאמה ספציפית לגיל הזהב. היא מתמקדת בשיפור הבריאות הפיזית, הנפשית, הקוגניטיבית וכן בטיפוח קשרים חברתיים ויצירת קהילה תומכת.
חברת "חיים בריא" הוקמה על ידי מורן סטרולוביץ' ופועלת למעלה מ-13 שנה בקידום בריאות. מורן, בעלת רקע באקרובטיקה ולימודי דוקטורט בבריאות הציבור, מובילה את החברה בחדשנות וידע רב בתחום.